गुस्से के बारे में 25 रोचक तथ्य
हम अक्सर अपने छोटे भाई बहनों या दोस्तों बस क्रोधित हो जाते हैं और हम उनसे बहुत चिल्लाते है और हम अपनी पूरी गुस्सा उन पर निकालते हैं और जब हमारी गुस्सा शांत तो जाती है तो हमें बहुत ज्यादा शर्मिंदगी भी महसूस होती है हम सब जानते हैं कि गुस्सा बहुत खतरनाक चीज है हमें गुस्सा नहीं करना चाहिए तो चलिए आज हम जानते हैं गुस्से के बारे में 25 रोचक बातें.
गुस्सा के बारे मे रोचक और आश्चर्यजनक बातें (1-20)
1. क्रोध दर्द के विरुद्ध प्राकृतिक बचाव है इसका अर्थ है कि लोग दर्द से बचने के लिए क्रोध करते हैं
2. जब कोई कहता है कि 'आई हेट यू' से उनका तात्पर्य वास्तव में 'आपने मुझे दुख पहुंचाया हैं'।
3. क्रोध का एक मजबूत शारीरिक क्रिया है।
4. क्यों लोग परफेक्शनिस्ट होते हैं वे हमेशा गुस्से में होते हैं।
5."क्रोध ईमानदारी से जुड़े मस्तिष्क के क्षेत्र को जागृत करता है, जिससे सच्चाई सामने आती है,
6. अस्पष्ट क्रोध आपके जीवन के अनुभव को mute कर सकता है।
7. मैंने एक मनोविज्ञान तथ्य पाया "किसी ऐसे व्यक्ति पर जिससे आप प्यार करते हैं, उस पर क्रोधित रहना असंभव है। तीन दिनों से अधिक समय तक चलने वाला गुस्सा दर्शाता है कि आप उसके प्यार में नहीं हैं।"
8. पुरुष, महिलाएं और बच्चे गुस्से का अलग-अलग तरह से अनुभव करते हैं।
9. बच्चे सबसे अधिक बार निराशा के कारण से क्रोध महसूस करते हैं - वे नहीं कर सकते हैं जो वे चाहते हैं जब कोई बड़ा व्यक्ति रोकता है तो वह अधिक निराश हो जाते हैं और क्रोध भी करते हैं
10. क्रोध एक भावना है जो किसी के प्रति दुश्मनी की विशेषता है अगर आपको किसी कारणवश अपने दुश्मन के लिए काम करना पड़ता है तो आप उसे जानबूझकर गलत करते है।
11. केवल दर्द ही गुस्से को जगाने के लिए काफी नही है इसके लिए कुछ गुस्सा दिलाने वाली बातें भी जरूरी है
12. क्रोध आपको नकारात्मक भावनाओं को व्यक्त करने का एक तरीका देता है, उदाहरण के लिए, क्रोध आपको समस्याओं के समाधान खोजने के लिए प्रेरित करता है।
13. जब आप गुस्से में होते हैं, तो हृदय गति, धमनी तनाव और testosterone में वृद्धि होती है, लेकिन cortisol का स्तर कम हो जाता है।
14.क्रोध आपको दर्द से बचा नहीं सकता बल्की उससे भटका सकता है
15. एक अध्ययन के अनुसार, गुस्साए लोग किसी भी अन्य प्रकार की भावनात्मक स्थिति में अधिक अद्वितीय विचारों का उत्पादन करते हैं।"
16.क्रोध, दुःख, या अकेलेपन जैसी भावनाएँ नहीं होने से आप मानसिक रूप से बीमार हो सकते हैं।"
17. अनियंत्रित क्रोध आपको दिल का दौरा भी दिला सकता है
18. किसी के द्वारा धोखा दिए जाने पर दर्द महसूस करने से ज्यादा आसान गुस्सा करना है
19. कहानियां क्रोध को बनाए रखती हैं, इसका मतलब है कि अगर आप गुस्से में हैं तो बस एक किताब पढ़ना शुरू करें।
20. सबसे जादा क्रोध आत्मसम्मान खोने पर आता है
गुस्सा के बारे मे रोचक और आश्चर्यजनक बातें (21-25)
21."क्रोध केवल एक भावना से अधिक है, यह वास्तव में इसके साथ होने वाले शारीरिक प्रभाव हैं। ये रेसिंग दिल की धड़कन, पसीना और रक्तचाप में वृद्धि से होती है।"
22. क्रोधित व्यक्ति पर लोगों का ध्यान ज्यादा जाता है
23."क्रोध व्यक्त करना वास्तव में मददगार होता है, यह तनाव को छोड़ता है और लोगों को किसी के प्रति आभार प्रकट नहीं करने में मदद करता है क्योंकि वे हर बार क्रोध आने पर खुद की सभी बातें कह लेते हैं
24."कोई व्यक्ति जो आसानी से क्रोधित हो जाता है, मूर्खतापूर्ण चीजों पर, अवचेतन रूप से प्यार करने की इच्छा करता है, या उसे प्यार नहीं मिलता है"
25. आम तौर पर, आपको यह कभी नहीं भूलना चाहिए कि गुस्सा होने पर एक व्यक्ति आपसे क्या कहता है क्योंकि जो भी क्रोधित व्यक्ति कहता है सच में वह व्यक्ति आपके बारे में वैसा ही सोचता है
0 टिप्पणियाँ
Please don't add any spam link in comment box